催眠療法（ヒプノセラピー）は、1955年英国医師会（ British Medical Association ）、1958年米国医師会（ American Medical Association ）、米国心理学会（ American Psychological Association ）が有効な治療法として承認しています。
近年、米国歯科医師会（ A.D.A ）もまた催眠療法を有効な治療法として認めています。
催眠療法とは、催眠状態を利用し癖や習慣を直したり、自分自身の心の問題の軽減や改善などの自己啓発・自己改革をする療法です。
例えば、スポーツ界や企業のメンタルトレーニング、イメージトレーニング、リラクゼーションなどもこの催眠療法を利用しています。
催眠療法（ヒプノセラピー）をするということは意図的に催眠状態に入り、自己の潜在意識に目を向け、今現在、自分にとって必要な場面を感じ、自分自身がマイナスの感情や不必要な事柄を理解納得し、取り除くことで本来の自分を取り戻すと共に癒し、自己啓発するということです。
催眠療法の優れた特徴は、すべて自分自身が感じ経験する事で、自分自身が納得しポジティブな考え方に変わるということにあります。
第三者から言われたり、説得されて行動させられる訳ではないので、自然な感じで変化していきます。その変化は、自分が気づく前に周りの人が感じ取ることがあるくらいです。
そして、自分自身は周りが変わったと錯覚してしまうのです。
催眠と聞くと、現在でも「催眠術ですか？」とおっしゃる方がいます。
なぜか日本ではテレビや映画の影響で自分の意志に反して相手のいいなりになって操られてしまうというイメージを持っている方がいますが、実際にはかなり違います。
むしろ五感が鋭くなり集中力も増します。言いたくないことは言わず、したくない事はしません。
自分の意志ですべての行動をします。ですから、魔法にかけられて意識を失い、何をしていたか分からないということは有り得ないのです。
催眠状態の事を心理学では変性意識状態、又はトランス状態と言います。
これは顕在意識と潜在意識が繋がることによって起こります。
このような時は一種の『催眠状態』の時です。
私達は一日に何度もこの様な状態になっていると言われます。ですから決して特別な事ではないのです。
ヒプノセラピーをすることで、すべての人が持っている有能な潜在意識への 働きかけがスムーズになり下記のような効果があります。
| 対人関係の改善 | 家族との関係、職場や学校などでの人間関係 |
|---|---|
| 自己のコントロール | ストレスの軽減、交渉力、コミニュケーション力、リーダーシップ力、信頼力、求心力 |
| 自己探求 | 人生の目的・目標・意味が知りたい。自分を輝かせたい、磨きたい。 |
| 心身の不調の改善 | 不眠、頭痛、動悸、めまい、倦怠感、不安感、恐怖感、イライラ感、原因不明の心因性の痛みや不調 |
| 習慣、癖の改善 | 喫煙、偏食、過食、拒食、あがり症、緊張感の軽減、対人恐怖症、どもり |
| 能力開発 | 発想力、やる気の向上、スポーツ能力、学習能力、イメージトレーニング |
「エメリュー」で行うヒプノセラピーは、医師が行う治療の代わりになるものではありません。
医師の治療を必要とする身体的、精神的な疾患をお持ちの方は病院で医師の治療をお受け下さい。